读书笔记—《人生效率手册》

01

想要在学习上有所提高，也是要讲究方法的。通过多年工作经验上的总结，我发现自我输入和输出很重要。

那么关于自我输入的渠道都有哪些呢？

我们平时看书就是一种输入，我们在上学期间听老师上课，也是一种输入。除了看一些专业的工具书外，我们还会看些其他书籍，能够帮助我们拓宽视野，提高知识储备，这也是一种输入。

我们在和其他人沟通交流的时候获得新的观点，甚至是在外出旅行的过程中，那些所见所闻、接触到的新鲜事物总结在一起都是输入。由此可见，生活中有很多方式都是输入的渠道。

在每一个阶段的学习过程中，我们应该重点找到最受益的输入渠道来完善自己。

我是一个理工科的学生，文科方面输入不足。创业之初，我就发现自己好像没有什么文化。和一些周围创业者在一起工作聊天的时候，感觉自己什么也不懂。其实那个时候我非常自卑。

于是在创业之初，我就开始建立了一个机制，积极地学习文史哲方面的内容。那个时候我决定先从历史入手，经过几年的学习，在文史哲方面有了一定的基础后，我发现这还远远不够，于是便寻找到了其他方法来拓宽我的输入渠道。

通过自身不断地实践学习，我发现了最方便快捷的渠道是来自导师的建议和意见。另一方面是通过别人的评论和交流来学习。阅读完书籍后，我也喜欢听一些朋友谈论自己的具体观点。这都是一些很好的输入机制，相信对每个创业初期的朋友都会有所帮助。

因为输入机制的建立，所以自己的知识储备有了积累。这样才能做到向外输出，一定要把输入与输出努力形成一个循环体系。

做笔记的方法是输入机制中非常有效的一种。我每周都会做一系列的笔记，包括总结反思，但是在我的随手笔记中会用紫色部分代表学习的颜色。在我的大脑中有这样的一个意识，这个观点或者这句话，即使现在没有什么用处，我也要用心记下来，因为也可以作为下一次演讲的素材。

笔记越记越厚，知识就是一点一点积累起来的，每次都会认真去看，然后在实践中去应用。这就是很好的输入机制的一种。

平时听到别人说什么话，突然间来了灵感也可以记录自己的灵感笔记，每天要进行总结和整理。这是在输入的同时完成自我积累非常重要的一部分。

前面我说到旅行和外出行走是一个很好的输入方法。当你走访在其他国家的街头，哪怕是大街小巷，都能获得当地历史文化方面的知识，一些人物的遗迹与故事。在感受当地文化的同时，通过与当地人的交谈与感悟，也做到了知识的输入。

只要你愿意为自己不断投资，未来就不会太差，持续学习的人，也会一步步向自己的理想迈近。

02

在这个快消时代，我发现写作也是一种输入。现在是媒体很发达的时代，发表出书不再是一件遥不可及的事情。

但是社会经济发展迅猛，压力也随之比以前加大，很多时候我们每天为了生活疲于奔忙，也会发现自己的心态越来越浮躁了。有时候竟无暇静下心来，好好地写下自己的心情，记录一些事情了。

在每年制定的计划中，我都会要求自己每年要出版一本书籍，以此来鉴定我的时间管理是否达到了预期的计划和目标。如果我在一年期间完成了所有的任务，还有时间写作并且出书，那么就说明了我的时间管理是合理的，我的日程安排是高效率的。

现在除了以往的出版渠道外，其实网络平台也可以满足我们写作的需求。为什么我要在这里强调写作能力呢？

因为写作不仅能帮助我们将纷杂混乱的思维理清楚，还能让我们迷茫的大脑变得更加睿智，从而定出清晰的目标。让有些浮躁的心情，重新找到清明的感觉。缓解内心的压力与抑郁。

此外，写作这种输入方式其实也是一种自我鼓励的方法，我们可以把励志的话语写下来，反复默念从而达到自我激励的效果。或者去记住一些名言名句，它们不仅能带给我们向上的力量，同时也会让自己变得出口成章。把它们运用到工作或者演讲中，水平会得到提升。

写作同时也是自己价值观的一种体现。当我们想明白了写作需要达到的目的后，就可以开始动笔写作了，在写作的过程中坚定我们的中心思想，这样我们才不会偏离主题。

写作最重要的是要做到换位思考，达到共情。最后根据受众群体选择自己语言文字的表达方式。

写作是一种很好的输入方式，在生活中大家不妨应用一下。

03

聊完了输入，我们再聊一聊输出。“实践出真知”是一个永恒不变的检验真理的方法。但其实比“会”更重要的是敢于行动，我们要学会不断输出，抓住一切可以锻炼自己的机会。

我一直非常喜欢读伟大领袖毛主席的那篇《实践论》，还背诵过。尤其是在创业的初期，基本上每天我都会读一遍，提醒自己要把所学的理论与实践相结合。

在实践场景中，如果你没有办法把自己积累的知识储备都用上，那么学的再多又有什么用呢？只不过是一个理论派。

输出靠的是执行力，执行力要靠周计划和日计划进行巩固。我们要每天都给自己定一个小目标。当熟能生巧后，我们才能做到合理的输出，你才能成为别人的师傅。

我们小时候都学过卖油翁的故事，卖油翁在卖油时可以让油高高地通过前沿，能一滴不洒地落进油罐中。甚至在钱币的周边都没有沾到一滴油。卖油翁之所以能做到这个地步，其实并没有其他的奥秘，不过是四个字：熟能生巧。

同样的道理，应用在学习和工作中，当我们有意识的不断去重复一件事情时，在勤学苦练中摸索到窍门，之后才能得心应手，我们就可以成为这一领域中的佼佼者。

在不断的学习和工作的过程中，我们需要将输入和输出系统互相结合。在注重输入的同时我们也要做到向外输出，因为输出是检验我们学习成效的最好方法。

人生其实就像是一台榨汁机，我们不断把东西放进去，才会不断得到其他东西。输出一般指的是要将知识传授给他人、指导他人。在这个输出的过程中，我们一定要注意把学到的东西转化为自己的观点。

很多理论都是需要不断更新迭代的，当你向大家传递这些理论和观点时，这个行为本身就是输出行为。

输出的机制中有很多的方式和方法，其中教会徒弟是最重要的方法，除此以外我们还可以通过演讲和与他人进行交流沟通、写作、出书等方式达到输出的目的。

多年以来，我一直通过演讲的方式来输出自己的思想观点和管理时间的方式方法。每年接近150场演讲，也会固定出版书籍。

在每一年我也会要求自己去拜访一定数量的人生导师，他们有的是企业老板、商界名人，有的是文化圈的泰斗。他们在不同的领域都有着不同的成就，通过拜访他们、和他们沟通交流，完成了我的自我输入。

对于很多成功人士或者在某一个领域有着极高成就的人来说，他们的成功不是偶然的，正因为有了大量的学习积累，才有了后面的蓬勃发展。所以在他们的身上有着很多我们需要学习借鉴的东西。

当我汲取了丰富的养分后，再通过大量的实践进行检验，最后根据自身的具体情况产生新的观点理论和新的方法论，这些东西又变成了自己的输出内容。

很多人都觉得不断地给人生定目标，一步一步去实现，这样会不会很累？其实在成年人的世界里，真的没有容易两个字。你要想有所成就，必须要不断完善自己、做最好的自己，才能实现梦想，拥有品质的人生。

有计划的安排生活其实不会让自己消耗的很累。只有那种没有计划乱打乱撞，最后浪费了时间和精力，毫无收获的人生才是不可取的。

正确的运用输入和输出理论与实践相结合，我们最终发现，我们可以用行动证明自己。通过坚持不懈的努力、积累和奋进，你也会得到很多意想不到的收获。

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编译者/作者：面包不超人

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