分析分析绿瘦家的代餐哪个比较好？

作为绿瘦家产品的忠实爱好者,我已经靠绿瘦减了好多斤了,可以说,也算是减肥达人了。一开始接触绿瘦是因为朋友推荐,因为我一直都在减肥的路上各种失败,朋友都看不下去了,就说要不试试减肥产品吧,然后给我推荐绿瘦,因为她之前就吃过,没什么副作用效果还挺好。所以推荐我也试试,别自己再瞎折腾了。于是我开始了绿瘦之旅。

一开始说实话,对这个产品也不是很了解,不知道该买什么,就先加了一个他们的瘦身顾问。真的是挺负责顾问,一改我之前对销售的偏见,不是那种瞎推荐产品就为挣钱的人。开始了解了我的情况后先在饮食上对我进行了指导,然后根据我的体质建议我服用奥燕胶囊。效果是挺不错的,而且也没有什么心慌恶心拉肚子之类的副作用,就很神奇。一段时间后减了有几斤,其实照身体来说差不多了,但是我还想精益求精一下,再加上对绿瘦的代餐食品很好奇,就自己买来试了试。

绿瘦的代餐食品主要有奶昔、代餐棒和饼干。我个人而言比较喜欢奶昔,自我感觉奶昔的减肥效果更好一些。他家的奶昔有两种,普通奶昔和摇摇奶昔。就口感而言,我更喜欢普通奶昔,尤其是芒果味的。但是摇摇奶昔的效果我觉得好像是更好。尤其它两种奶昔还有不同的作用,这就比较有针对性。我试过拿奶昔代替三餐的情况,除了刚开始不适应之外,剩下的时间没什么不良反应。当然,个人建议你如果拿奶昔代替三餐的话,要注意时间,不要太长,毕竟这只是代餐,不要用力过猛了。

至于代餐棒和饼干,我觉得他俩性质其实差不多。我一般会用这两个来代替早餐或晚餐,口感不错,像小零食一样。不像是那种纯燕麦,我简直是咽不进去。之前听说减肥主食要用粗粮代替,纯燕麦的话是比较好的选择,因为热量特别低,我就兴冲冲的买了一袋。有可能是我自己的问题?我简直是咽不下去,太难吃了,这样减肥对我来说简直是折磨。

所以说,减肥这种事情,一是要做好长期抗战的心理准备,毕竟你也不是一天吃胖的,既然这样,怎么可能一天就瘦下来。而是要选择适合自己的方法。并不是说都推荐减肥产品去减肥,运动啦什么的都可以。只是我喜欢用减肥产品而且效果也看得到,所以想要尝试这种减肥方式的可以试试绿瘦家的产品。

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编译者/作者：每日观察

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