币价下跌，亏损更多了，心情不好，怎么办？

2017年牛市进入币圈的人，绝大多数是亏损的，而这部分人，一般都是受某个人影响才进入币圈的，我就是其中之一，那我们到底后悔来到币圈吗，到底恨不恨领我们进入币圈的人呢？

到现在，我很庆幸，没有去影响一个身边的人进入币圈，不然，如果一个人只想到币圈来赚钱，不想承担亏损的过程，还不学习不成长，那是一件很可怕的事情，后果会比我自己亏钱更严重，我的心理压力更大。好在，这一切都没有发生，我还是一个人孤单的在币圈前行。

但是，对于我自己，我觉得很幸运，在区块链发展的早期进来了，虽然我的账面是浮亏，我还是感谢领我进入币圈的那个人。在这里，我开始真正意义的学习投资，开始真正意义的日更，认识了一批志同道合、不甘平庸的人，带来了前所未有的成长速度。可以说，币圈是我改变人生的开始，是我终将变得富有的希望，是我变得自信的修炼场。

但是，为什么有那么多人在维权，那么多人亏损了骂别人，而唯独不怪自己呢 ，我觉得他们就是没有学会：人必须为自己负全责。

在生活中，我们经常看到有人抱怨，抱怨自己的上司不体谅人，抱怨下属不给力，抱怨配偶拖了自己的后腿，抱怨孩子不给自己争气，抱怨父母没有把自己变成富二代，抱怨天气太冷，抱怨工资太少，等等，他们却忘了，自己才是自己的主宰，你可以让自己变得更好。

辉哥讲了他的一个小故事，其实就是他愿不愿意为违章负责的心理挣扎：

辉哥与中介的人去看房子，找不到停车位，因为看房时间短，就违章停车了，要另外一个中介人员帮忙盯着。30分钟后，他们出来，突然发现有协警在贴罚单，找协警理论没有用。他当时嘴上虽然没有责怪中介看车不力，但是开车的一瞬间，内心极度不爽，觉得「冤」：「要是早出来1分钟，就可以避免这张罚单；要是这名中介得力一些，不会出现这种情况；要是协警通融一些，完全可以收回罚单，仅仅是几分钟时间，他的头脑中闪过很多念头，这些念头让人堵心。

缓行50米之后，他突然意识到：「这是小钱，要让自己顺心，首先得自己认错。的确是我违章停车在先，我显然对此负全责。花200元买个教训，完全值得。」—— 一想到自己为这个罚单「负全责」，我顿时释然了，内心的阴霾也一扫而空。

让我们从困境中爬出来的方法很简单，就是愿意为自己负全责。

对，为自己的行为负全部责任，不找任何借口，这就是摆脱任何困境的好方法。

为自己负责，是一种人生态度。一旦我们愿意为自己的人生负全责，就可以克服很多困难。

币圈投资何尝不是如此，你不要怨天尤人，为自己的投资行为负全责吧，这样你才会摆脱投资亏损的困境。

你有了对自己负全责的想法，就会去认真思考，我怎样才能降低损失，怎样盲羊补牢，在下一个牛市中不但要挽回损失，还要多赚一点。

我自己也经常有这样类似的心理活动，出了什么事情，原本自己也有责任，但是第一选择，是去找别人的错，其实，你如果去怪别人，不但自己难受，得罪人，还会阻碍你想办法解决问题。

特别是夫妻相处，互相抱怨是很多家庭的常态，而那些幸福的家庭，往往是包容的，彼此理解的，都把责任扛在自己身上，为对方着想。我以前就是爱抱怨老公的人，孩子不听话的时候，怪老公没带好样，家里的东西坏了，怪老公没有维护好，反正就是不怪自己。

两年前，我体会到了一个秘密，凡事从自己身上找原因，不但让自己会一天天变好，而且心情能平和，稳定得处理问题。我体会到了正向塑造的力量，你希望你的孩子或者家人具备什么样的好习惯和好品质，你就去用语言和行动暗示他们，告诉他们，他们就是这样的人，他们真的会慢慢有意识地向这些靠拢。

后来，当我沮丧的时候，我突然明白，既然我可以正向塑造家人，为什么对自己不能呢？我希望自己是一个知足、自信、豁达、乐观的人，那我现在就能变成这样的人，这样一想，果然好多了，即使碰到不如意的事情，也能很快调整，比如币价下跌，我不会慌乱，而是想着买到便宜的比特币，反而开心。乐观的预测，牛市一定会来，只是时间问题，我相信自己在不停的学习、成长，就能熬过去，成为赚钱的少数人。

其实，绝大多数所谓困难，来自我们内心的观念。是我们的观念局限了我们的认知，扭曲了我们对外界的反馈。

熊市当然是亏钱的时候，但也是赚币为牛市赚钱做准备的好时机。

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编译者/作者：币圈大大

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