运动与投资

现在最喜欢做的有两件事：运动与投资。因为喜欢，所以坚持；因为坚持，现在逐步在感受它们带给我的益处。

人最重要的拥有健康的身体。而身体的健康来源于营养的食物十适量的运动。没有办法在吃上面虐待自己，只能通过运动消耗多余的能量。在运动中比较喜欢的是慢跑与游泳。而慢跑受环境的影响比较少，现在已逐步爱上它，每周会保持3天以上的运动量。短期看来确实没什么改变，但是日子长了，身体的肌肉在慢慢收紧，精神状态也较以前有了好转。

投资，是我的终身事业。为了它，放弃刷抖音，闲聊，每天保证一个小时的深度学习，并在实践中提升自己的能力。但还是会因外界影响，有时而改变策略，看着市场的波动而焦虑。涨了怨买的少，跌了怕还会再跌，或停止投入或死杠。我也知道这是典型的韭菜行为，还是会经常现在这个怪圈中走不出来。今年要做的是，少看帐户与价格，多关注各类白皮书。

其实运动投资于我而言，他们之间比较相似。都是需要一个漫长过程而产生指数级变化，但是却又总在幻想在短期内能有好的收益。说到底，还是自己认知层面不够。如何能改变以往的思维模式，我想好的书籍定能助我。

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编译者/作者：自由者

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