如果做好自己的情绪化管理，不要让情绪毁了你。

很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。

和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。

今天我得手上褪去了所有的视频，戒指，手表，感觉好象舒服了很多，昨晚去健身全部都拿了下去扔车里就忘带了，今天突然感觉，不带着这些乱七八糟的东西手上好舒服，不知道大家在不带饰品，或者女孩子不化妆的时候会不会也有过我这种突然的感觉，如释重负的感觉。

现在刚刚中午，CKB跌了两个多点了，在其他山寨开始拉升的情况下，好象没有谁来关注它，币价如果不超跌的话我是不会进第二批仓位的，避免情绪化的好处就是，不要把自己的仓位加的太重，只要你的持仓对你一点影响都没有就可以安稳的继续投资下去。

现在的我基本没有什么仓位，可以说没有什么币啦，所以不论涨跌，对我的影响都不大，不像之前在做合约的时候每天都很担心其突然暴涨暴跌什么的，本来CKB亏了百分之八，用了一天多的时间就又给涨回来了，只有腰斩我才加仓，不然的话我是不加了，果然手里有钱的时候心态就会好很多。

我们币圈现在还有什么赚钱的机会呢，最近大家都在讨论矿机的问题，因为江总这位大矿主，登陆币乎了，天天会安利他的矿场，而且他切实做到了为币乎拉盘，其实做为广告营销费用，没几天我估计都能在矿场上赚回来，你说这不就是引流么，币价涨了的话他赚钱，忽悠大家买矿机跟他合伙他赚钱，就算点赞发文，他依然赚钱，可能文都不用自己写，连点赞都不一定需要自己，财富自由的人赚钱的渠道太多了，这就是我说，内容平台如此多的精准用户，他本来做矿场就是要宣传自己的，要不然谁也不知道他是谁，这不就是笔广告费么，用广告费来赚钱，真是牛死了。

相信其他的项目方也会发现内容平台的好处，陆续也会这么玩把，你算就是买一个亿的币，现在也就五十来万，对他们来说这点宣发费用，谁拿不出来，他不说他**都已经打光了么，还买了这么多KEY，所以大佬们说啥，你听听就得了，这大概就是他们公司的一笔宣传费用，而宣传费可以这么用，是不是刷新三观了？

此处只想到了两个字，牛X.

开题，今天会快点写，看了威廉的文，我想着模仿下这个命题作文，我也想说说情绪化，我是个不合格的交易者，所以经常被情绪所影响，而且，总喜欢在最开始就打光**，总害怕一下就涨上去了，而我赚钱的那些交易，其实都是留有余地的，也就是说，不能让我的手里太有钱，但是一定要让我陆续有钱，这样的话，我得交易才是正确的，毕竟币圈可选择的投资标的其实不太多，山寨虽然经常飞，但是大家也不敢买，主流呢，尽管这几年不怎么样，但是如果以定投的心态，赚百分之四十或者三十，就跑了，你会亏么？

大家可以自己看看K线，如果你仅仅是想赚个三四十，在这个市场不论买大饼也好，买柚子也罢，就算柚子今天跌到了十七左右，你手里一直有钱的话，从三十开买跌了一半，你应该在十几的时候又摊低成本了吧？持续有钱，但是大跌买货，不会亏，只要不急。

我现在说说情绪化的问题，人人都会产生情绪，但并非人人都能管理情绪，管理情绪的第一步是是首先要在情绪来时，对情绪有觉察，然后能识别它，再然后是使用控制技巧去控制它。那些现实中经常情绪化的人最欠缺的不是管理情绪的意识，而是在第一步就出现了问题，也就是当一个情绪出现的时候，当事人并没有自我觉察的意识，也就无法识别这是情绪，然后被情绪带着跑，就表现为一个人的喜怒哀乐不稳定，受外界影响很大，所谓的跟着感觉跑。

我觉得我们就经常在投资中被带跑，为什么设定的计划无法执行，因为计划没有变化快，在做合约中，以前我买柚子，是需要跌个至少一块人民币左右再补仓的，可是在玩期货的过程中，我竟然跌个几分就想再买些了，真的无法控制自己，因为一直涨跌，看着柚子的增多和减少，对我来说是种折磨，其实无非是几百块钱的波动都在折磨，这段时间就被无限放大了，感觉一天得交易时间太长了，做合约的时候，一直在盯盘，无法真正的做到像肥宅他们不在意涨跌似得，而且大资金操作，这也是我得情绪化问题。

我感觉大宇最近也遇到了这种情况，但是他好象一点也不察觉似得，我觉得他还是不应该大资金操作合约，因为现在的他同样控制不好自己的情绪，我爸以前教过我的一件事，是他在玩麻将的时候，在我们家条件还很不好的时候，他也同样打过十块钱的麻将，因为他的圈子都比我们家条件好一些，他是真的可以做到只当做一块钱来玩，但是他水平不怎么地，就算当做一块钱也不是总赢，但他真的可以做到喜怒不行于色的，他能忍，他属于那种一直在攒大的翻本的人，这点上我没有受到他的影响，是我如果输了就打算放弃了，也不想捞，大概问题在于我的原生家庭里面母亲比较强势的原因，所以我得性格偏软弱点，但我得阴暗面估计就是受到我父亲影响把，谁也不相信，但是相信了呢，又会一直相信。

这样有的时候也许不客观，也导致了我很多问题，但是正如抖音那个特别励志的文案写的：你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

我还做不到，没有那么深的城府，很多事显示了之后，发现对自己产生了很多影响，比如说单位打卡定位软件的问题，我居然傻傻的分享给了跟我同组的同事，现在他迟到比我严重很多，我们无法同时都如此迟到，所以我只能傻乎乎的不迟到了，我可以早退，但是我不敢晚来了，现在回想，说这事太傻逼了。

关于情绪化的问题，我期待做出以下改变

1.接受现实
2.平静情绪
3.分析原因
4.考虑解决方案
5.解决问题
6.避免以后再犯错。

我最近的某些决定确实没有经过深思熟虑了，因为很多东西经不得推敲，以前以为的一些事，已经发生变化了，就要学着接受现实了，严格止损才是做为交易员该做的事，很多人都说自己不是神，做不到，这个是正常的，但是要尽量避免，然后努力克服。

胸有惊雷而面如平湖者可拜上将军也

宇希个人微信：huanyingyu1988

PS:我开始惧怕一些事了，这是最近的焦虑所带来的，我发现最近的时间过得太快了，不是说每天都很无聊的过，我找到了其中的乐趣，我甚至不想改变现在的生活了，说实话，这半个多月，我的心态发生了很大的变化，这很诡异，以前想要的东西，我这完全有点丧失兴趣了，甚至还有些担心，随着时间越来越近，我很担心被什么事打破我现在的生活状态，于是我又开始焦虑了。

不知道怎么了，突然对一些事物不感兴趣了，我想要维持现在的状态，这种情绪和状态特别好，而且，如果改变的话，对于现在的我来说有百害而只有一利，当我开始权衡利弊的时候，这百害相对这一利变得太严重了，我终于发现了自己的问题，也许我真的一直被情绪化所影响着，以前我以为不是，但是时间越来越近，眼看事到临头了，我开始越来越害怕以后，我终于发现了，我一直都没有深想，而这种子一旦开始了，真是太可怕了，他会完全颠覆你最开始的一切想法，为什么要这么做，怎么做成了这样，如果坚持做的话后果是什么，这一切的一切，太可怕了。

所以我想趁着还有这个机会，趁着一切还可以挽回，及时收手吧，可以说事到临头，我有点怂了，这次真怂了，因为有些事改变之后，完全都不会按照以前的预想走，所有的链条都会跟以前不一样了，我真的是被情绪化影响的嘛?

我应该尽快的解决一些问题了，在最坏的结果还没有发生的时候，终止它，让两条平行线回到它正常的轨迹上，别上头，越来越清醒之后，觉得千万不能上头，没什么东西是该你承担的，也没有义务承担，管好自己就很不容易了。

所有的困难和问题都不是你造成的，都是自然选择的结果，你有你自己面临的问题要处理，抓紧照顾好自己，少多管闲事，趁着一切还能挽回。

早点释怀，早点睡觉，想得太多会毁了你 。

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编译者/作者：宇希

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