币圈刘耀：今天不聊行情我来给大家讲讲心态管理

塑造积极心态的重要性

习惯决定命运

性格决定命运

而习惯丶性格是有心态决定的

心态影响身体健康

心态影响生活状态

心态影响工作能力

心态影响生命品质

我们生活中的一切都是我们的心态决定的

拥有积极心态的人

1.比较自信

2.赞赏别人

3.乐于祝人

4.勇于奉献

5.乐观开朗

消极心态的人

1.愤世嫉俗,与人不和

2.没有目标,不思进取

3.缺乏恒心,经常为自己找借口

4.心存侥幸，不愿付出

5.固执己见，不能宽容人

积极心态可以把危机变成机遇：

生活中遇到什么并不可怕，可怕的是对待遭遇的态度。

活出自我丶接纳自己

发现自我

认识自我

挑战自我

超越自我

不偏执丶不骄傲丶不自卑丶不攀比

活得开心丶自我成长

什么是成长？

长成自己想成为的人

成长公式：=不自在——看破——放下——自在

成长过程是不断打破舒适区的过程找到人生的教练，找到生活的榜样选择生命里的十个人

人为什么有压力？

人类六大恐惧

贫穷

被批评

疾病

失去爱

年老

死亡

积极心态

1.凡是想到好的一面

2.把危机变为转机

3.与其抱怨,不如想办法解决问题否则越忙越出错......

自我肯定

这是我们的一个关键能力

我们对待自己的态度就是生活的态度

胸怀感恩———珍惜已拥有的

对人生丶对大自然的一切东西

心存感激

人生就会美好许多

——刘耀：BCTLY888

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编译者/作者：币圈刘耀

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