林渊知币：数字货币投资害怕亏损也害怕盈利？心理恐惧该怎么办？

“你会害怕成功吗？”相信许多人听到这个问题都会觉得可笑并反问：只有人会害怕失败，哪有会害怕成功的？在其它方面或许你不会害怕成功，但在投资市场中调查显示，很多交易朋友都承受着来自这种心理的折磨：害怕亏损也害怕盈利，进场前摇摆不定。我们都知道，恐惧亏损是很常见的负面心理，而实际上，恐惧盈利的心理也同样普遍且具有毁灭性。那么本文林渊老师将带你们深入探讨投资恐惧心理及其解决方案。

如上所述，恐惧心理包括对亏损和盈利的恐惧。前者很好理解，这是人面对风险和损失时出现的正常规避反应。一旦遭遇严重亏损甚至连续亏损，看着账户资金不断减少，很多交易者肯定都会面临巨大的心理压力。毕竟“一朝被蛇咬十年怕井绳”，有过这种体验之后，交易朋友本能地对潜在亏损产生了抗拒，就算看到好的机会也可能不敢进场。

而恐惧盈利的心理大多出现在行情暴涨暴跌或者账户资金暴增的时候。当市场走势越来越接近潜在的顶部或底部，交易者就会变得犹豫不决，害怕看错行情导致刚到手的利润全部消失。另一种情况是，当账户浮动资金暴增或浮动盈利一段时间，交易者也容易变得夜不能寐，总是担忧第二天醒来账户就遭遇严重缩水甚至被一扫而空。而无论恐惧盈利还是亏损，这类交易心理的主要成因主要是以下几个：

1、缺乏交易系统或交易系统不稳定。无论焦虑还是恐惧，许多不良交易心理的根源都在于交易系统出问题，尤其是风险控制的部分。缺乏风控计划指导的交易朋友，面临亏损时更容易惊慌失措，过早平仓离场或者死扛亏损单。本该在账户触及2%止损线离场的，最终等到亏损10%才被迫痛苦地结束交易。

2、不理解市场及所交易的币种。不管是比特币还是柚子币，每个市场和交易品种都有自己的走势规律，有些波动性很大，有些容易受基本面影响等等。比如在数字货币市场中，比特币的波动性一般比柚子币要大。如果对这些市场没有基本的认识和把握，一点点亏损都会令人感到恐惧与不安。

3、没有正确认识并面对自己的负面情绪。许多交易朋友都没有意识到恐惧等消极心理正在影响着他们的决策，逐渐陷入了持续亏损——恐惧——持续亏损的循环里。他们过度地克制并企图消除自认为不正常的负面情绪。

只有深刻认识令自己产生恐惧等交易心理的成因，接下来才能对症下药。下面林渊老师给大家几个训练自己如何应对恐惧心理的小建议：

1、制定明确的交易目标和计划。严格遵守计划和纪律可让交易者在关键时刻更加简洁利索地行动，同时还可增加交易者的信心。

2、由于恐惧更多地源于账户资金面临持续回撤，要减少这种心理的负面影响，交易者应当符合自己实际情况的资金管理计划。比如将资金十等份，逐步增加资金量并限定每份资金面临的亏损限制；设定每日、每周或每月最大亏损范围等。

3、熟系基础知识及坚持每日总结复盘。基础知识对于新手交易者来说至关重要。在这个过程中你要熟悉市场及交易的模式，了解关于交易的一些基本概念，同时也要留意自己的心理状态。而后在实战交易过程中，你都要坚持每日总结复盘，正确承认和理解每笔亏损的原因以及资金曲线的回撤情况。积累的经验越多，交易当中遇到突发情况也不容易恐惧。

迷茫，个人认为是把自已看高了，纠结，是把自已看精了。顺境也好，逆境也罢，投资本来就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗！林渊认为果然你自己认为你行，不行也行，你认为你不行，行也不行，山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌，行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。觉得只有一条路不能选择，那就是放弃的路，只有一条路不能拒绝，那就是成长的路！

生活需要规划，投资亦是如此，投资不是一朝一夕的事，只有严格执行，才能从中获利。成功都是留给有准备的人的，不要抱着那种什么准备都没有就像满载而归的侥幸心理，这样市场只会让你亏损殆尽，灰头土脸的离开它，做好充分的准备是进入投资市场的必修课。数字货币投资者们在亏钱后应总结经验，找到有效的应对方法，有规划的学习和进步，避免在同一个地方跌倒两次，林渊老师（合约指导LYZB518）相信各位朋友在一定能在数字货币市场风生水起！

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编译者/作者：林渊知币

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