3.18今晚看后市：如何去调节亏损之后的心态？

#今晚8点看后市#

今天看到个个都在说桥水基金爆仓了，好像自己也亏了不少似的，有什么关系。今天有点消极，但不为任何事，可能是天气渐渐回暖，暖暖的春日阳光晒得有点懒懒散散，提不起兴趣，这就是心态。

昨天我们讲仓位，很多人回应说收益匪浅，可见平时是吃了多少仓位管理方面的亏，然而昨天讲的只是理论，实际运用还需要长时间的积累学习。除了仓位管理之外，另外一个心态方面的调整也是非常重要的，心情能决定你的状态，状态也是信心的体现，自信时万事都顺利，那如何管理心态呢？灯塔浅谈一些观点：

任何心态的好坏都是盈亏的结果，简单点说就是亏了心态都不好，赚了心态贼好！

重点是亏了如何去调整心态，才能避免连续亏损。我经常看到很多朋友跟我说，每次亏损一单之后，就立马想开第二单去赚回来，结果又亏，又想做，循环下去，直到亏损至心态彻底爆炸。

这里灯塔建议，亏损很正常，要认清楚这点，不能只接受赚钱，接受不了亏损，首先学会接受。接受之后，要学会总结和调整，当出现一单亏损之后，要总结亏损的原因并做笔记，如果是因为行情看错了，没关系，等一波行情走完，观望段时间，看看大周期大级别走势理清楚思路，重新规划仓位交易，不要急于求成。

其实调整心态的最关键还是仓位的控制，恒定仓位会让你接受亏损，而且会让你心态不受影响，只有当你的盈亏相当，仓位恒定，提高胜率就能实现整体收益是正数的。

所以，总结注意两点：不要用有心理压力的资金操作，不要重仓操作，心态一般都不会受影响，如果连续止损，适当观望休息，放松之后再交易。

行情方面：

大饼依然处于区间震荡，在没有有效量能出现之前，大概率会维持4200-5600区间震荡时日了，操作上只需要尽量靠近区间边缘点位交易即可，缩小止损空间，提高利润空间。昨晚全网公开提示5500-5600区域做空，5000-4800区域做多，隔夜触及5058后反弹凌晨高点5525再下跌，隔夜多单踏空，早盘起床直接提示进场空单，止盈300-400也是非常理想。一直强调，不要为了交易而交易，交易要有计划和规则，过于频繁的进出场只是为了刷手续费，这是为了交易而交易。

短期价格依然震荡走，不要追涨杀跌，5000区域以下依然是低多为主，止盈5400上方，5500上方依然高空，带好止损3%-4%的止损空间即可，行情变化，灯塔会有提示。

主流没有说的，维持隔日观点！

今天共勉，一起加油！保持良好的精神状态，面对生活，面对一切！春暖花开，一切都在重新绽放！！

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编译者/作者：灯塔说币

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