孤独经济

长期的孤独感可以使寿命缩短多达20年-比酗酒或肥胖症更长。 这种流行病并不新鲜，但是随着美国人越来越孤独，这种流行病仍在恶化。 在2019年，有61％的人有时或一直感到孤独，而在2018年，有54％的人感到孤独。大多数人说，周围的人不分享自己的兴趣，非常了解他们或尊重自己的能力。 几代人都感到这种孤独，但与老一代相比，年轻一代更容易感到孤独。 但是老一辈人自杀的可能性更高–美国所有自杀中的18％是老年人，在所有年龄段中自杀率最高。

所有这些孤独的原因是基于许多不同的因素。 77％的美国人说他们缺乏社会支持系统，而缺乏社会支持会增加极端孤独的风险。 每个人都可以寻求可靠的帮助，可信赖的建议以及共享的活动，可以帮助控制孤独感。

孤独可能有害，特别是那些患有慢性身心健康状况的人，这会使他们已经存在的健康问题进一步复杂化。 孤独可能导致健康状况不佳，因为孤独的人更有可能被诊断出患有抑郁症，心理困扰和整体健康状况不佳。 它还可能增加其他健康问题的风险，例如糖尿病，心脏病和药物滥用。 孤独也会影响免疫系统的功能-孤独感会导致对白细胞数量的可测量影响，从而导致炎症水平增加和抗病毒活性降低，以及去甲肾上腺素水平升高，这会导致“战斗或逃跑”反应以及白血球问题细胞生产水平。

在此处了解有关孤独感流行病如何传播以及如何与之作斗争的更多信息：

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原文链接：https://themerkle.com/the-lonliness-economy/

原文作者：Brian Wallace

编译者/作者：wanbizu AI

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