全民健身日得明健身开展摘掉眼镜活动

根据国家卫健委数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53．6％，也就是说，每2个青少年中就有一个人患有近视。而比这更严重的是，儿童青少年已经成为了不重视用眼健康的主力军，近视年轻化的趋势愈演愈烈。

患上近视眼后，通过佩戴合适的眼镜才是正确的解决办法。但框架眼镜也给日常生活带来了诸多的不便。虽然隐形眼镜的出现给近视的人带来一丝福音，但佩戴稍有不慎易得眼结石，还是有一定的风险。

近年来，矫正近视的激光手术兴起，但也不是彻底治疗近视的好办法。如果后续不注意保护用眼，随时都会复发，并且不能再进行二次激光手术矫正。

难道近视了，真的没有办法再恢复裸眼视力吗？

记者通过得明健身开展的摘掉眼镜活动得知，眼睛是有自洽能力与自我完善能力的，只要给它足够的空间，足够的环境，近视眼是可以不手术、不吃药而自我修复的。

我们平时所知道的近视、散光、弱视、远视等问题都是由于眼球变形而导致聚焦出现了问题。从中医的角度来说，人体多条脉络围绕在眼睛周围，并控制着眼窝。同时，正因为眼窝的压迫，导致了眼球所处的空间变窄，然后变形影响视线聚焦。

得明健身的经脉健身就是通过理疗打通眼睛周围的经脉，使其通达、顺畅，慢慢解放对眼球的压迫，从而使得视力得到一定的恢复，甚至摘掉眼镜，看清世界。

从得明健身的学员了解到，他们通过经脉健身和按摩理疗，视力得到了很大的改善。有的视力恢复了，很多摘掉了眼镜，有的甚至把眼袋、黑眼圈等眼部问题一并理疗得到了好转。

据悉，得明健身此次活动，重在科普宣教，特别是青少年近视重灾群体，让他们对近视眼有一个更深入的了解。让他们牢记三点：第一，做好预防；第二，控制近视进展；第三，防止眼部并发症。同时，也教授经脉健身的眼部理疗动作，鼓励青少年积极参加户外健身活动，可以让他们近视发生率降低。

国民视觉健康是关系到国家民族命运的大问题，是一个民心工程问题，需要像得明健身等全社会的团体机构的共同参与，才能呵护好国民的眼睛。

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编译者/作者：每日观察

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