PHC温馨提醒注重预防灾后各种疾病的发生、发展和流行加强自我保护和个人卫生

据报道，7月16日新加坡《联合早报》报道称，近日，印度尼西亚南苏拉威西省北卢武区暴发山洪和山体滑坡，已造成至少21人死亡，数百人受灾。

印尼国家减灾署发言人当地时间15日表示，搜救人员还在寻找23名失踪者。目前境内有三条河流决堤，同时据悉印度因为季风带来的强降雨，导致当地发生山崩和土石流。截止本月19日印度东北部阿萨姆邦及邻国尼泊尔，有近400万人受灾，至少189人死亡。布拉马普特拉河洪水泛滥，周遭损失惨重。当前洪灾情势仍十分险峻，多数河流水位都超出警戒范围。多地受到洪灾的同时也面临新冠肺炎疫情夹击。早前自6月以来，尼泊尔也已有上百位居民死于洪水和山崩。目前在中国南方部分地区因梅雨季节长时间降雨，发生较为严重汛情，政府也在积极部署防洪救灾工作。

值得注意的是如何预防公共卫生安全事件出现，因为洪灾后可造成多种疾病的流行，常见的有胃肠道疾病、呼吸道疾病和各种皮肤病等。7月14日世卫组织官微发出提醒，洪涝可能会增加水和病媒传播疾病的传播，例如伤寒、霍乱、疟疾和黄热病，因此WHO提出了“洪水接触的所有食物需丢弃”的建议。

水灾过后要防4种疾病

在汛期，特别是洪灾后容易以下四种传染病：

01肠道传染病

肠道传染病的传染来源一般是病人的排泄物，病人往往是进食了受污染的食物和水而发病，苍蝇是常见的传播媒介。洪灾后常见的肠道传染病有霍乱、细菌性痢疾、伤寒等。

02自然疫源性传染病

洪灾后常见的自然疫源性传染病主要有流行性出血热和流行性乙型脑炎等。治疗主要抓好“三早一就”，即早发现、早休息、早治疗和就近治疗。

03呼吸道传染病

呼吸道传染病的致病原因很多，包括细菌、病毒、衣原体和支原体等等，传染病病人是呼吸道传染病最主要的传染源。

04皮肤病

手足浸渍：常发生在手足长时间浸泡在水中的人群中，主要表现为手足部位糜烂、脱屑和渗出， 严重的可造成局部感染和溃疡，通常位于手指、足趾间。

皮肤癣病：洪涝灾害时，由于身体一些部位长期浸泡在水中，加上生活环境温暖潮湿，易造成各种癣病多发。

丘疹性荨麻疹：夏季是蚊虫繁衍的季节，洪水泛滥更促进了蚊虫的滋生。蚊虫叮咬在儿童中比较常见，主要表现为四肢出现红色小丘疹、有时在皮疹顶端有透明的小水疱。

?Public Health Chain公共医疗卫生链及PHC，温馨提醒灾区的居民要饮用安全卫生的水源、采取积极有效措施，预防灾后各种疾病的发生、发展和流行?。洪水退后3~5天是灾后防病关键期，如肠道传染病、接触性传染病、鼠传播疾病和病媒类传染病等。一定要加强自我保护和个人卫生。

01注意饮水卫生

不喝生水，只喝开水或者符合卫生标准的桶装水、瓶装水等。盛水的缸、盆等容器一定要清洗干净并做到日常清洗。

临时以井水、河水等自然水体作为饮水源者，根据水体情况，应先做消毒处理，煮开后饮用。

02注意手卫生

吃东西前，用干净的水及香皂或洗手液清洗双手，必要时使用抗菌洗手液或者涂抹手消毒剂消毒双手。避免用脏手接触眼睛及口鼻。

03注意饮食卫生

不吃用被水淹过或受其他原因污染的面粉、饼干、面包等食物。

不吃腐败变质的食品、不吃淹死的家禽家畜，不吃霉烂变质的粮食，不使用污水洗瓜果、碗筷，不生吃海水产品，不喝生水，生熟食品要分开，食物要煮熟煮透。

食品和餐饮具的消毒以加热消毒为主，将清洗干净的食品或餐饮具煮沸消毒15~30分钟即可。

04注意环境卫生

及时清洗及暴晒被水浸湿或受潮的衣物、被褥等，做好环境的清洁与消毒。防鼠灭鼠，灭螨防螨。对被洪水淹过的房屋内外，要消毒杀菌工作。

同时针对不同的物品，可选择不同的消毒方法和不同的消毒剂，而且消毒液一定要选购正规厂家的产品，使用时，浓度的配制和作用时间要严格按照产品使用说明操作。

05身体不适及时就医

如果感觉身体不适时，要及时到正规医疗机构诊治。特别是发热、腹泻病人，要尽快寻求医生帮助。其次是遵听医嘱，配合传染病隔离，注意相关药物使用方法。

接触病人的人应带口罩，口罩应每天换洗和消毒。如皮肤、粘膜被患者的血、尿或口腔分泌物污染，应立刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血、排泄物污染的环境和物品也应及时消毒。

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编译者/作者：巴士资讯

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