辰颐物语：云南高山板栗生吃口感甘甜.熟吃粉糯香

它生来便有“干果之王”的美名，同时也是国外的“人参果”，营养极其丰富，即使在中医界也是享有“肾之果”的威名！

产品介绍：云南高山板栗产于红河州，位于中国云南省东南部，区域内有上千亩优质的板栗林，这里土壤中的铁质经过氧化慢慢沉积下来，方圆近百里的区域都是这种独具特色的红土和沙土，富含铁元素，品质优良。

源于这里的板栗阳光充足、雨水充沛、土壤肥沃，孕育出营养美味的好板栗。板栗色泽鲜亮，果仁呈米黄色，壳薄、皮薄，肉厚鲜嫩，香浓甘甜，让人回味悠长。

秋天会有??栗板??和新的遇见，要把生活的期待变小，??进塞??口袋里。

“干果??王之??”板栗??养营??丰富，含多种维生素?，矿物质?，??质白蛋???，无机盐?

有丰硕的钾元素?，钾可以帮助平衡??体身??内的钠?，有消除水肿的功效。

所以，容易??体身??水肿的人群，建议吃??栗板??哦

板粟这样处理，香甜软糯，轻松剥壳，太好吃啦

?教你自制糖炒板栗做法如下

简单易学，关键更安全吃起来更放心：

云南老品种毛栗子上架

生吃口感甘甜，熟吃粉糯香。栗子炖鸡、栗子炖红烧肉、栗子炖鸭子，流口水了！栗子炖鸡香甜可口又美味，新手看了都能会，搭配米饭吃不够啊

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编译者/作者：辰颐优品

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